预防远离腋臭的方法

　　腋臭俗称狐臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，影响患者的社会生活，严重者可以导致患者心理障碍。，症状较轻的患者只需在日常生活中多注意预防，不需治疗。如果影响到了你的生活及工作时，就要及时治疗了，以免病情加重，治疗难度加大。除了及时治疗外，如何预防远离腋臭呢？下面就由重庆市朝天门医院医师为您解答。

　　预防腋臭的方法

　　一、少吃辣、油腻食物

　　葱、生蒜、辣椒、花椒等食物要少吃。这些食物会使汗液过多的排除，增加难闻的气味。油腻的食物过多存在于体内，导致过多的油脂渗入到汗液中，被细菌分解，产生更浓的气味。

　　二、少穿丝绸、紧身衣服

　　丝绸类、紧身衣服不利于排汗，导致难闻的气味加重，出汗后不能及时擦干，容易滋生细菌。预防腋臭可以选择一些吸汗好的衣服，如纯棉的，可以减少汗液，减少难闻的气味。

　　三、勤洗澡、勤换衣

　　如何预防腋臭的出现？勤洗澡是一种方法。腋窝、会阴等部位褶皱多，分泌物也多，常常是细菌喜爱的地方，要注意勤换内衣，洗澡时应注意这些地方的清洗，减少皮肤上细菌。

　　四、止汗剂、香水遮味

　　轻微的患者可以选择一些方法来遮盖难闻的气味，例如将牙膏涂抹在腋窝处，用西红柿汁浸泡腋窝也可以减轻难闻的味道。香水可以遮盖难闻的气味，但是也容易形成更难闻的味道。

　　预防腋臭的方法教给大家了，希望大家能够有所帮助，如果大家还有其它的疑问，一定要及时向腋臭专科医院的医师取得联系，并把你的难处告诉医生，让医生根据你的病情来制定治疗方案！