脂溢性脱发病患勿必注意几个要点

　　脂溢性脱发病患勿必注意几个要点：

　　注意合理的营养才能有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡鸭、花生、黄豆等豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者，尤应少吃糖类和动物性脂肪和辛辣刺激的食物。

　　科学护发对于预防脱发十分重要。头发应经常梳理，而且尽量避免用碱性强的肥皂洗头，选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂是较科学较好选择。对油性头发可用硫磺皂而且洗发不宜过勤，一般每周洗发为1到2次，对于夏季天气比较热可以适当增加次数，用水宜为含矿物质不多，对毛发无刺激性的软水，水温适中。

　　保持精神舒畅，避免用脑过度，保证充足的睡眠。因脱发难获，要持之以恒坚持治疗，不可半途而废。

　　通过上述重庆市朝天门医院医师对于【脂溢性脱发病患勿必注意几个要点】的说明，希望能够帮助到大家！如果您还有不明白的问题的话，欢迎您咨询我们院的在线医师他们都会为您详情解答的。