去除痘痘有哪些方法

　　重庆朝天门医院医师介绍，长了痘痘，患者需要积极的做出调整和改善，青春痘的基础原因是体内雄性激素的失衡引起的，而防止体内雄性激素失衡需要注意饮食习惯，作息时间，防止压力过大，你可以去医院做祛疤治疗，但是你的心情是可以理解的，然后抑制组胺释放防止发炎，进而恢复皮肤代谢使皮脂和细菌等尽快排出体外。

　　去除痘痘有哪些方法？

　　脸上长痘痘的原因主要是因为不规律的生活作息、不健康的饮食习惯、皮肤清洁不到位、不注意个人卫生、体内湿气重、内分泌失调、生活压力大、身体其它疾病引起的等等。这些原因都有可能让我们的脸上起痘痘，所以我们在日常生活中要养成良好的作息习惯和健康的饮食习惯，注意个人卫生，定期去除角质疏通毛孔，保持愉悦的心情，这样才能更好地避免和治疗痘痘。

　　了解痘痘的产生原因才能更好地去除痘痘，那么去除痘痘有哪些方法呢？首先要根据自己的具体情况选择适合自己的祛痘产品，发现脸上长痘痘可去正规医院让医生检查，然后根据自己的病情来用合适的外用药物来祛痘。如果是身体内部原因引起的痘痘也可用中药调理，或者内服祛痘的药物。身体内部调理好了，才能祛除顽固的病根。

　　如果是平时不注重清洁引起的痘痘可以选择祛痘类的护肤品，化完妆以后一定要卸妆。选择护肤品要选择质量可靠的，不要选择一些三无产品。如果是平时作息或饮食习惯不好而引起的痘痘，则一定要改善自己的饮食习惯，多吃清淡的食物，少吃辛辣油腻和海鲜类食物，多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便通畅。晚上不要熬夜，11点之前要按时上床睡觉。

　　温馨提示：脸上的痘痘患者更是需要做出积极的调整和改善才是对健康的一种，不要经常处于精神亢奋状态等等，同时个人卫生也很重要，脸上长痘痘是大部分人都会经历的，长了痘痘不要去用手挤压，这是不可取的，很多患者都是需要做出积极的，99%都是庸医，要么治疗内分泌、要么按着皮肤病在医。