灰指甲平时运动该注意什么

　　不少人患上灰指甲不能正常的运动，对于这种影响，也是对健康的一种威胁，可以知道，灰指甲是一种非常危险的疾病，那么患灰指甲运动应该注意些什么?接下来一起来看看。

一般来说，灰指甲不影响运动，但是也要预防真菌感染，运动时应戴手套，穿透气鞋，如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，会使指甲松动，这时应补充嗜酸细菌，酸奶是不错的选择。

对于灰指甲的护理，记得不要在指甲两侧剪破茧皮，这样很容易引起炎症，如果你有糖尿病，如果你发现指甲两边都有炎症，要及时去看客服，因为感染可能会扩散到其他地方。

研究发现，爱运动爱流汗的人也容易得病，所以病人应该适当运动，不要游泳，个人卫生习惯与灰指甲患病直接相关，暴露在公共浴室和不卫生的游泳池的人容易患病。

医师表示，灰指甲患者还应注意日常的生活习惯,以便更快的治疗疾病，不要用碱性洗液,它会对皮肤造成损害,尤其是当自己洗碗的时候，记得带上手套。